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夏季坐月子营养食谱

时间:2008-10-16


砂仁鲫鱼汤  材料: 砂仁3克,鲫鱼150克,生姜、葱、食盐各适量。  做法:  鲫鱼去鳞、鳃及内脏后洗净…
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断奶时怎样给妈妈回奶

时间:2008-10-14


妈妈因各种原因不能再给宝宝喂奶,或者准备给宝宝断奶时,如果妈妈奶水仍然较多,就需要回奶。在回奶时可以…
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回乳如何饮食调理

时间:2008-10-14


回乳如何饮食调理      【饮食原则】  断奶宜在春秋两季。  断奶前要做好婴儿的饮食准备;并且乳母…
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避孕女性的特殊食谱

时间:2008-10-14


○少数妇女在用药初期有类似早孕反应,如恶心、呕吐、头晕、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外…
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孕前女性痛经食疗方

时间:2008-10-14


山楂红枣汤:  组成:山楂50克,生姜15克,红枣15枚。   用法:上药水煎服。每日1剂,分2次服。   功…
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孕前饮食气虚体质调养方案

时间:2008-10-14


孕前饮食方案最新推荐  4.气虚体质调养方案◆气虚体质特征:  * 身倦乏力,少气懒言,爱出汗,劳累时症状…
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孕前阴虚体质调养方案

时间:2008-10-14


孕前饮食方案最新推荐  2.阴虚体质调养方案◆阴虚体质特征:  * 形体偏瘦,面色偏红。  * 时常午后感觉烘…
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补血通乳产妇食谱(三)

时间:2008-10-14


羊奶炖猪蹄     羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、…
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补血通乳产妇食谱(八)

时间:2008-10-14


碗豆粥   此粥有下乳的作用。适于产后乳少者食用。  原料:  豌豆50克,猪排骨250克,精盐适量。  …
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补血通乳产妇食谱(七)

时间:2008-10-14


花生米粥   花生米含蛋白质高达26%,而且容易被人体吸收利用,消化系统数为90%,花生米含脂肪达40%左右…
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