加入收藏
|
设为首页
首页
育儿热点
准备怀孕
怀孕知识
科学育儿
女性健康
儿童健康
家庭生活
时尚生活
最新资讯
美国孕产妇健康危机加剧:波及数
枪声再响!美国一托儿所的2岁儿童
妈妈拒绝为孩子办理入学手续 姥姥
美国纽约5小时内发生3起校园枪击
2022年日本人口自然下降78.2万人
三亚市各级妇联广泛开展“三八”
日本新生儿数跌破80万,17~19岁年
世卫等紧急提醒:麻疹在全球构成
莲花街道学习二十大精神 提质赋能
美国疾控中心警告:今年流感季可
新冠肺炎病毒致美国妇女死于妊娠
您现在的位置:
首页
>
准备怀孕
>
准备怀孕
准备怀孕
教你正确的孕前饮食调养
科学育儿网 www.kxyew.com
发布时间:2007-10-10
畜禽血:如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质,可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物而排出体外。
海带:对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。
春韭:又称起阳草,富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。韭温中益脾、壮阳固精,其精纤维可帮助吸烟饮酒者排泄体内的毒素(孕妇慎用韭菜)。
海鱼:含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。
豆芽:贵在“发芽”,无论黄豆、绿豆,豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质,并且能促进性激素的生成。
鲜果、鲜菜汁:能解除体内堆积的毒素和废物,使血液呈感性,把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。
上一篇:
孕前营养充电6个妙主张
下一篇:
你知道自己的受孕规律?